Randevu: 0533 721 00 99

Arnavutköy Mah. Eğlence Sk. No: 10 Beşiktaş/İstanbul

Pazartesi -Cuma: 08:00 - 19:00 Cumartesi: 08:00-12:00

+ Online diyet seçenekleriyle

Başarı Hikayelerimiz

Zehra Mızraklı

“5 ay önce Historoskopi ameliyatı olmama bu sebeple spor yapamama ve çok ağır progesteron tedavisi almama rağmen bana temiz beslenme alışkanlığı kazandırarak beraber 72 kilodan 64 kiloya düştük, son iki yıldır göremediğim kilolara rahatsızlığıma rağmen verdiği lezzetli ve değişik yapımı kolay listeleriyle zevkle geldim…Her şey için çok teşekkür ederim İdilcim iyi ki hayatıma girdin listelerine ,ilgine ,samimiyetine çok teşekkür ederim.” Zehra Mızraklı


Nazlı Pazarcı

“3.çocuğum 8 aylık olduğunda, hala hamilelik kilolarımdan kurtulamamıştım.. Artık gittikçe vahim bir hal alıyordu ve karamsarlaştıkça daha çok yiyiyor, daha çok kilo alıyordum. Yakın bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine İdil Hanım ile tanıştım ve hemen online diyetimize başladık..

Hayatımda bir çok kez diyet yaptım, fakat hiçbir zaman böyle keyifle ve fark etmeden kilo verdiğim olmamıştı..

Mutlulukla , yeni listeyi beklemenin heyecanı ile haftalar hızla geçti , geçiyor… Bir gün hedefe indikten sonra , bu harika listelerden ve fit değişik tariflerden mahrum kalacağımı düşündükçe üzülüyorum.. Hayatıma katkısı çok büyük , bana öğrettikleri çok değerli.. İyi ki diyorum, iyi ki.. İyi ki yolumuz kesiştiii .. Çok seviyorum♥️ Sonsuz teşekkür ediyorum…” Nazlı Pazarcı



Cemile Oduncu

“Sağlıklı olmaya karar verdiğimde benimle bu yolda yürüdüğün bana öğrettiklerin ve bu sureci bu kadar keyifli hale getirdiğin için teşekkür ederim. Daha önce de denedim ama bu şekilde başarılı olmamıştım.

Hiç sıkılmadan ve zorlanmadan saglikli beslenmeyi öğrendim ve sayende 12 kilo verdim. Iyi ki hayatıma girdin İdilciğim…” Cemile Oduncu



Filiz Özbay Oduncu

“İlk Doğumdan sonra kilo problemim başladı ve yıllarca hep kilo verip aldım,diyet yaparken diyetlerin kısıtlı olmasından ötürü çok zorlanıyor en kötüsü de binbir zorlukla verdiğim kiloları koruyamıyordum.  Çok ümitsiz bir anımda ve artık 46 yaşında olduğum için vermem daha zor olur derken; kızlarım imdadıma yetişti ve seni önerdiler,listeleri görünce  ne kadar doğru bir karar verdiğimi anladım,listeler bugüne kadar yaptığım diyetlerden çok farklıydı,asla sıkıcı değildi pratik ve lezzetli tariflerle keyifli bir şekilde yavaş yavaş kilo verdim,Antakya gibi bir yerde diyet yapmak nasıl zordur anlatmaya gerek yok 🙂 Sosyal  ortamlardan dolayı kaçamaklarım olduğunda Zarif yaklaşımlarınla tekrar motivasyonumu kazandırıyordun en önemlisi de buydu. Acelem hiç yoktu çünkü bu yaşama biçimim olacaktı artık,ve 8 ayda 14 kilo verip 3 beden inceldim,38-40 giyiniyorum ve bu beni inanılmaz mutlu ediyor.İyi ki seni tanıdım,sonsuz teşekkürler.” Filiz Özbay Oduncu


Melis Kantarcı

“İşin aslı diyet yapmak değil, doğru ve sağlıklı beslenmekmiş onu anladım. Bir sürü alternatifin, çok lezzetli ve sağlıklı tariflerin olduğu bir beslenme düzenini kim istemez ki. Diyet yapmaktan çok bıktığım ve durmadan kilo alıp verdiğim bir süreçten geçmiştim. Bir türlü kendime uygun olan ve tat alabileceğim bir beslenme düzenine kavuşamamıştım. Taa ki seninle bu yola çıkana kadar…  Sağlıklı beslenmek herşeyden mahrum kalmak demek değilmiş, hem keyif alarak yemek yemek, hem de sağlıklı beslenmek birarada olabiliyormuş. Konuya bakış açım tamamen değişti, gerçekten çok iyi geldin bana. İyi ki sen.” Melis Kantarcı


İdil Deniz

”Hayatıma kelebek gibi kondun diyebilirim. Çünkü kendimi o kadar hafif hissediyorum ki bunu senin sayende başardım.  Tam 1 aydır online diyetle beraberiz verdiğin öğünlerin dışında enerjinle de danışanlarını motive ettiğine inanıyorum.


Sağlık sorunlarımın olması ve aşırı bir kilomun olmamasına rağmen verdiğin listelerle sağlıklı beslenmeyi benimsedim.

Bunu benim gibi düzensiz beslenen ve sürekli yemek yiyen birine aşılamak bence çok zordu. Sayende bunu başardım çünkü verdiğin listeler haaaaariiiiikkkkaaaaa!!!!!!!  İyi ki seni tanıdım, iyi ki hayatıma dokundun…”İdil Deniz



Cansu Can

”Her gün yeniden başlayıp gün sonunda hüsranla biten diyetlere kalkıştım kaç defa. Hatta açlık diyeti denemişliğim bile var! Hiç bir tanesinde istediğim sonuca ulaşamadım. Sonu hep fazla kilo mutsuzluk ve ataklar oldu! Sonra senin profilini gördüm baktım ve içim o kadar ısındı ki! Hemen yazdım ve hemende dönüş yaptın bana! Kaç ay iniş çıkışlarım olmasına rağmen hep güzel motive ederek istediğim hedefe ulaştırdın beni! Listeler şahane lezzetlerden bahsetmiyorum bile, artık annem bile senin bana yazdığın tarifleri uyarlıyor! İyi ki tanımışım seni! Mutluyum sayende, senine sağlıklı beslenmek çok keyifli diyet demiyor çünkü diyet deyince akla açlık gelir ben senin listelerinde asla aç kalmadım.” Cansu Can

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are makred *