Randevu: 0533 721 00 99

Arnavutköy Mah. Eğlence Sk. No: 10 Beşiktaş/İstanbul

Pazartesi -Cuma: 08:00 - 19:00 Cumartesi: 08:00-12:00

+ Online diyet seçenekleriyle

smoothie bowl

-150ml kefir (probiyotik yoğurt ya da quark da kullanılabilir)-1 çay bardağı tuzsuz lor peyniri-1 minik donmuş muz -1 yemek kaşığı dolusu yulaf ezmesi-1 çay kaşığı keten tohumu Bunların hepsini mutfak robotunda BIZZTT yapın.Üzerini ben şekersiz granola, kivi, blueberry ve kumkat ile süsledim. Siz başka meyvelerle, fındık/badem/ceviz gibi yağlı tohumlarla da süsleyebilirsiniz.
Read more